On ne détaillera pas la Médecine Traditionnelle Chinoise dans cet article, car il faudrait écrire un livre, tant le sujet est vaste.

Nous nous contenterons d’utiliser les subtiles bases de cette médecine pour tenter de mieux équilibrer notre corps pendant la période printanière.

Le voici enfin arrivé, alors que nous sommes toujours en plein hiver, les chinois accueille déjà la nouvelle saison.

Ils sont sortis le quatre février de leur période d’adaptation, nommée cinquième saison Rate, Estomac auxquels j’associe toujours le pancréas au risque de déplaire à certains.

Néanmoins, avec l’arrivée du printemps, le Foie et Vésicule Biliaire seront les organes les plus sollicités, et nous allons nous attacher à comprendre comment les soulager.

En effet, comme vous pouvez le constater sur le calendrier, chaque saison a une action directe sur la santé des êtres et certains organes internes sont soumis à rude épreuve selon les périodes.

Le printemps, avec la montée d’énergie qui s’opère, le redoux des températures, sollicitera subitement votre foie et votre vésicule biliaire.

Le foie va devoir activer ses fonctions afin d’assurer une parfaite circulation sanguine, tandis que la vésicule biliaire devra gérer les fluides de votre organisme, le moindre déséquilibre interviendra sur votre état émotionnel que ne manquera pas d’analyser votre praticien.

À titre d’exemple, on pourrait résumer les choses de la façon suivante :

En excès de yin, c’est le froid, nommé aussi vide, se traduira par un état psychologique dominé par l’angoisse, la peur, l’anxiété, l’insomnie par excès de souci, un état dépressif…

A contrario, un excès de yang, c’est la chaleur, nommé aussi plénitude, se traduira au niveau émotionnel par de l’irritabilité, de la colère, de l’agressivité, de l’insomnie par excès d’agitation.

Que peuvent faire les huiles essentielles pour soutenir notre organisme durant cette période :

On ne peut que citer en premier lieu le Romarin riche en verbénone qu’on peut prendre par voie interne à raison de deux gouttes deux fois par jour sur un support neutre ou dans une cuillerée à café de miel pendant dix jours.

Attention, cette huile essentielle contient des cétones, et ne doit pas être donnée à des enfants en dessous de huit ans, à des femmes enceintes, mais aussi à des personnes souffrant d’épilepsie.

Souvenez-vous de l’efficacité des huiles essentielles par voie dermique, c’est aussi le moment de vous faire faire un agréable massage avec le romarin à verbénone,( voir mon article : comment préparer correctement votre huile de massage thérapeutique).

Il faut aussi évoquer l’huile essentielle de Citron, véritable draineur hépatique qui se chargera avec brio de désintoxiquer votre foie.

Enfin, pour tous ceux qui ressentirait un grand vide, un excès de yin accompagné de ses symptômes, on peut essayer l’huile essentielle de Menthe Poivrée.

On la prendra uniquement par voie orale à raison de deux gouttes tous les matins sur un support neutre ou une cuillerée à café de miel pendant 10 jours.

Attention, l’huile essentielle de Menthe poivrée est tonique, et donc interdite aux personnes souffrant d’hypertension.

Pour finir, je tiens à remercier : L’Inderplam (école des plantes médicinales et des médecines douces, M.T.C médecine traditionnelle chinoise).

Hiria Ottino pour son livre : dictionnaire de médecine chinoise.

Sans oublier Pierre Franchomme pour son excellent livre : l’aromathérapie exactement.

Ils ont été et continueront à être des sources irremplaçables pour la rédaction de mes petits articles sur les saisons chinoises.